～ 自分自身で、ともに ～

　自分の苦労を他の誰かに丸投げせずに、自分らしい苦労を取り戻し、「苦労の主役」になることを重要視しています。 仲間やスタッフともつながりを持ち、自分らしい生き方や働き方・対処の仕方を一緒に考えます。

～ 弱さでつながる ～

わたしたちは、自分の弱さを他人に知られることに恐怖を感じそれをひた隠しにしようとして、孤独になっています。

　当事者研究の場で弱さの情報公開をすることは、仲間に安心感と勇気をあたえてくれます。
つながりや助け合いをもたらします。